掌指关节扭伤

　　小郑是一个二十来岁的小伙子，家住永昌街道，平日里喜欢打篮球。前几天，他在打篮球的过程中突然觉得膝盖疼痛。当时，他没有放在心上，可一场篮球打完后，膝盖疼痛的症状又加剧了，连上楼【阅读全文】

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，利用夏季气温高，机体阳气充沛，调整人体阴阳平衡！人体最大的穴位——大椎穴大椎穴的主治疾病为：幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手【阅读全文】

今天不养生，明天养医生！记得转载或分享给你关心的人…冬天不远了，这个时候很多人，尤其是女性会出现手脚冰凉的情况，早早就穿上了厚外套，其实手脚冰凉的主要原因很多时候是肾阳虚引起的。“ 【阅读全文】

针灸穴位篇一、“戒烟”穴——列缺穴二、减肥穴—详见图解三、“消气”穴——阴包穴和太冲穴阴包穴——适合冶肝火旺、脾气燥的勃然大怒；太冲穴——适合治郁怒、生闷气的闷闷不乐四、暖身穴—阳【阅读全文】

中医有“小肠主液”之说，这是因为小肠能泌别清浊，参与了人体的水液代谢。小肠的这种功能决定了小肠经的治疗范围，凡与“液”有关的疾病，都可以先从小肠经来寻找解决办法。所以，手太阳小肠经【阅读全文】

“正清舒心堂”是南京苏新智慧社区服务有限公司首创的“医养e+社区养老模式”的服务品牌，正清舒心堂主要通过一医五养(一个中医馆+五个太极瑜伽馆相结合)的发展模式为老人提供专业的康复理【阅读全文】

现在的人越来越在意运动，很多人说走路就是一种好运动，不用器械，可以治病、治癌、走了路就不用吃药了，其实这是言过其实了。行走，的确是一种很好的运动，但是要想达到“走路能强身抗癌”这种【阅读全文】

导论痛风目前在我国已经是常见病，多发病，但仍有人对其缺乏正确的认识，以为只是单纯的关节疼痛，忍忍就过去了，根本就不需要治疗，结果错过了疾病最佳治疗时间。痛风的常见症状　　1.急性【阅读全文】

现在的人越来越在意运动，很多人说走路就是一种好运动，不用器械，可以治病、治癌、走了路就不用吃药了，其实这是言过其实了。行走，的确是一种很好的运动，但是要想达到“走路能强身抗癌”这种【阅读全文】

健康隐患1：甲真菌病和鸡眼由于高跟鞋令脚跟部负重面较为狭小，女性朋友行走时，小腿肌肉要消耗更大的能量，来维持踝关节的平衡和稳定。在这种前提下，高跟鞋穿着时间过久便会造成下肢疲劳，极【阅读全文】

近视的病机及危害，贴针灸的调理方式接下来大家跟着堂主一起来找近视的原因，近视又称近视眼，近视是以视近清楚，视远模糊为主症的眼病，又称能近祛远症，本病的发病和遗传因素，用眼习惯不良，【阅读全文】

◆心◆灵◆鸡◆汤◆最美的时光，最暖的文章周末你一直宅在家里吗？这样可不行，多少要出去走走啊！~不过你知道怎么走路最养生吗？年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，【阅读全文】

编者的话：经络是连接人体五脏六腑的桥梁，十四经是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，遍布全身的综合系统。它们是维持人体能量和气血运行的通道，如果通道不畅通，就可能出现病症。本【阅读全文】

年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的【阅读全文】

人体会有那么多种疼痛：落枕了，关节扭伤了，头痛了，痛风了，等等。疼痛就需要镇痛。除外药物镇痛，“冰敷”或“热敷”是简单、天然、有效、便宜的物理镇痛方法。如何针对不同的损伤情况，正确【阅读全文】

重要性大家都知道跳绳吧，这只是很普通的一项健身运动，有人说跳绳是可以减肥的，没错，运动都是健康减肥的一种，但是也得掌握跳绳的方法和动作要领才能起到减肥的作用，今天小编和大家一起去看【阅读全文】

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脚位于人体最低处，承载着全身的重量。随着年龄增长，器官老化，脚的功能也逐渐衰退。年轻人通常步履轻快，老人则步履蹒跚。很多人感觉自己老了就是从走路不太灵便开始的，俗称“人老先老脚“。【阅读全文】

三十一、腰椎间盘突出腰椎间盘突出发生于腰3、4、5腰5骶1部位最多，，贴膏药时用大拇指按下疼的位置贴，也可以参照肚脐眼后背处下移一点点（不到一公分）位置。外敷膏药，建议腰椎与尾椎间【阅读全文】

蒙一堂医馆“蒙一堂”原名“蒙医堂”，源自宫延御医其木德·道尔吉创建的“达尔罕蒙医堂”，至今已有多年的历史。蒙一堂致力于把现代的医疗科技与秘传百年的蒙古族宫廷御医秘方相结合，研制出新【阅读全文】