手指关节又粗又黑3大养成摆脱枯木粗黑
听说手是女生的第二张脸,但是不是常羡慕别人有双纤纤玉手、又细又长的~反而自己的指关节又粗又黑?女生被说关节粗、像男生的手,听完心都凉一半了吧~(虽然现在男生的手比女生好看的一堆?) 【阅读全文】
关节疼痛的背后
在生活中,很多人受到关节疼痛的困扰。然而多数关节疼痛并不是由外伤所引起。「关节长时间受凉」和「巨大的温差」是导致膝关节疼痛的主要原因。尤其在秋冬交际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血 【阅读全文】
实用手指发麻预示着10种疾病,预防手
手指发麻具体是什么?手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根,在颈腋部组成臂丛神经,再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂,成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、 【阅读全文】
一穴一针速治坐骨神经痛脚扭伤人体特
一穴一针速治坐骨神经痛、脚扭伤;人体特效穴一穴速治坐骨神经痛-凡坐骨神经痛在肩后找一压之特痛点按10-15分钟,左边痛压右边,右边痛压左边。只要是坐骨神经痛,点到痛止,有三五次痊愈 【阅读全文】
8个下意识动作让关节废掉,请及时
随着天气越来越冷,到医院就诊的关节损伤患者也越来越多。有的是由于剧烈运动造成急性关节损伤,也有的是搬重物不注意造成扭伤…… 骨病的发生受气候影响很大,很多患者都是在冬季骨 【阅读全文】
急性腰扭伤,腰痛,1分钟针灸两个穴马
哎哟,我的老腰啊,扭到了,也就是突然之间的事儿把老腰儿给扭到了,简称急性腰扭伤;一般在什么情况下就导致急性腰伤呢?急性腰扭伤是由于扭腰、弯腰和过伸腰时,或者提举重物,搬运等活动时用 【阅读全文】
手指发麻预示着10种疾病
手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根,在颈腋部组成臂丛神经,再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂,成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等, 【阅读全文】
这八个动作可能会伤害你的关节学会简单
天气转暖,户外活动精彩纷呈,骨科却收到不少关节损伤患者。有的是由于剧烈运动造成急性关节损伤,也有的是搬重物不注意造成扭伤。膝关节的活动量最大;肩关节的活动度最大;髋关节承重量大。因 【阅读全文】
气血不足容易早衰一招让你快速气血两旺
一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。1、看眼睛看眼睛实际上是看眼白 【阅读全文】
被迫熬夜12点后才能睡着,问题出在哪
提到三焦,很多人会陷入一种模糊感。脏腑是内有所藏,外有所象,三焦的内藏和外象又是什么呢?常被忽视的三焦经也是肥胖、失眠等问题的幕后操纵者,今天我们来说说三焦经。心包和三焦真是一对神 【阅读全文】
存起来,打篮球或身边有打篮球的朋友都
篮球运动应该注意防止脚踝扭伤、手指戳伤、肌肉离位等注意事项,下面一些预防及处理措施,希望可以对篮球爱好者及周围有打篮球的朋友有帮助。1)脚踝扭伤练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝 【阅读全文】
年少不知膝盖贵,老来望球空流泪今天你
一场秋雨,一场寒,各位有没有感觉刺骨的寒冷。年迈怕冷的老编明天准备套上羽绒服去上班。冬天就是这么悄然而来了。作为一个爱打篮球的人来说,冬天简直是噩梦一般的季节。天冷的手掏不出来不说 【阅读全文】
篮球将是你一生的荣耀
乌鲁木齐队的队长马谚强倒在了地上,双手捂着膝盖,疼得他大叫了一声,队友和场下的医生都赶紧冲了过来,查看他的伤情。 在刚刚那次上篮的过程中,马谚强和对手发生身体接触之后扭到 【阅读全文】
可怕男子打篮球摔断脖子,致脑死亡真
网友视频爆料称,2月18日16点左右,上海某篮球场一男子打篮球时不小心突然摔断脖子不幸身亡的消息在网络间引发网友转发。经查证,该男子并不因打篮球摔断脖子不幸身亡,而是颅内出血,目前 【阅读全文】
篮球上海男子打篮球摔断脖子死亡运
爱动体育发现身边的体育最近网络上疯传这样一段视频“上海一男子在打篮球时摔断脖子死亡”小编也有看到这个视频,小伙摔下那一瞬间小编觉得自己脖子都疼了究竟怎么回事呢?下面小编就来告诉你顺 【阅读全文】
膝关节咔哒响,半月板损伤这么办
膝关节“咔哒”响半月板损伤这么办!运动过程中一个剧烈旋转后,突然感到膝关节又肿又痛,甚至屈伸都异常困难,走路时还能听到关节里发出“咔哒咔哒”的响声。如果您也出现过类似症状,可得格外 【阅读全文】
针灸不疼的秘诀
针灸是老中医留给我们的一种宝贵医学术,它可以保健也可以治病,但是人们看到针就害怕,怕针灸会疼,其实针灸手法得当的话疼痛感是很小的,另外,针灸也有很多注意事项要注意。针灸疼不疼?随着 【阅读全文】
他打篮球,但脚法堪比足球运动员
篮球本来就是一项身体对抗非常激烈的运动在NBA里高强度的对抗贴身肉搏更是家常便饭但有时候为了达到赢球的目的有些球员会做出一些违背体育道德的动作背负上肮脏的骂名这些“恶人”做出来的动 【阅读全文】
冬季打篮球,做瑜伽,容易损伤这个部位
今天是平安夜,明天是圣诞~小编想了一下,最后一周过完,就迎来了年。所以无乱如何,这周一定要不留遗憾的度过~上学的,上班的~每天都要加油鸭~冬季,不管出于什么缘由。减肥也罢,爱好也罢 【阅读全文】
这是真的长期腰椎痛可让人增加13的
腰部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱。患有腰椎痛的老年人、青年比比皆是,如长期在办公室久坐缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,很容易 【阅读全文】