掌指关节扭伤

来源：中国新闻网膝盖使用说明书第一条男女膝盖寿命不一样　　世界卫生组织（WHO）统计的大数据表明：骨性关节炎在女性患病率中占第四位，在男性患病率中占第八位。　　就是说，男性和女【阅读全文】

太极拳很重视下盘功夫的锻炼，两腿的负荷较大，而且重心的转移，两腿的虚实变换较多，有时甚至要一腿站立，支撑全身。对于初学太极拳者来说，由于缺乏体育锻炼，就可能会感到肌肉酸胀，这是习练【阅读全文】

舞蹈是用肢体语言来表达情感的一门独特的、古老的艺术。舞者要达到美感呈现、情感表达及内心世界的体现就必须长期不懈地锻炼、雕琢。但在这一过程中，舞蹈所引发的膝盖损伤常常相伴而生，直接影【阅读全文】

膝关节半月板损伤怎么办？什么是半月板？半月板是膝关节软骨与软骨之间的纤维组织，在膝关节内有内侧和外侧两个半月板，也就是在大腿股骨和小腿胫骨之间、髌骨之后。内侧半月板呈椭圆形，较厚、【阅读全文】

核心提示：中医理论认为：人体是一统的，既气血相通又经络相连，且各脏腑及脏腑与体表之间又循五行、遵阴阳、相生相克，所以身体任何一个局部都有可以反映全身是否健康的讯息。中医理论认为：人【阅读全文】

通络大师简介通络大师蕲艾砭石贴秉承中国传统医理，采用现代科技提取蕲艾精华、伸筋草精华、红花精华，并与砭石、磁疗超声波脉冲、冷光远红外相结合。集艾灸、针灸、砭石、传统膏贴四效于一体。【阅读全文】

干货来袭！！！爬山前准备篇???穿着：帽子：你需要一顶防水、保暖兼备的帽子，可减少你体内30%热量的散发。衣裤：很多人总认为要去爬山只需在家中随便找些旧衣裤穿就可以了，了解布料的特【阅读全文】

冬天到了寒性体质的朋友表示很惆怅不得不赶紧把秋裤穿上可似乎这样也阻挡不了发自肺腑的“寒”体寒的人最大的特点就是冬天下肢特别冷晚上在被窝里躺半天还是冷得睡不着寒性体质的人冬天该怎么办【阅读全文】

现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。面对白发，我们该怎么办？01肾与白发的关系中医讲，肾藏精，其华在发，精血不足，黑发不【阅读全文】

编辑李东红好消息国庆长假，出外旅游？猫在家中？那津沽推拿在忙什么？我们在准备这个呢——津沽推拿的惠民行动又来了。秋季气温转凉，不少关节病患者又开始出现关节疼痛不适、活动受限等问题。【阅读全文】

亲爱的小伙伴们，还记得你之前满怀激动心情报名的高明35公里徒步活动吗？明天，没错，就是明天！它就要正式启动啦！你们已经摩拳擦掌跃跃欲试了呢？别急别急，在参加活动之前，这份医疗攻略请【阅读全文】

点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！一、冬令进补越名贵的药材越好吗？冬令进补，不少人觉得越名贵的药材，效果就会越好，比如时下大热的铁皮石斛，就受到很多市民的追捧。近日，50 【阅读全文】

点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！脚肿原因多寻因来防治脚肿只是一种症状，可能属于生理性的脚肿，也可能因疾病引起的，后者主要有四种病理性原因。其一是心源性疾病引起的脚肿，比【阅读全文】

点上蓝字“老王哥健康咨询频道”可订阅！长春市青少年脊柱异常检出率近27%导读12月15日，吉林省“希望工程.爱脊行动”启动仪式暨“希望工程.爱脊行动”指定诊疗单位授医院举行，本次活【阅读全文】

点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！一、中老年人起床不能急有专家表示，腰部有许多小关节，小关节被滑膜包裹着。当休息时关节会松弛，若一下子起来比较急，关节就会快速地张开，然后【阅读全文】

膝关节半月板是膝关节内的半月形软骨，切面呈三角形。每个膝关节都有内、外两个半月板，内侧半月板两端间距较大，呈C”型，边缘与关节囊及内侧副韧带的深层相连。外侧的半月呈“O”形，中后1 【阅读全文】

点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！怎么呵护我们脆弱的颈椎颈部虽然是身体最细的部位，却是连接头颅与躯干的“生命线”，一旦颈椎出了问题，头痛、肩膀痛、脖子酸痛等各种不适通通找【阅读全文】

点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！男人别拿自己身体不当回事儿“前几年熬夜加班或者和朋友喝酒，第二天依然能正常工作，近几年别说喝酒了，就是稍微晚点睡都觉得第二天精力不足，昏【阅读全文】

点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！一、只要尿酸高尽量清淡饮食天一转冷，吃肉喝汤来御寒，没想到一下子就让不少人的痛风发作了。痛得钻心钻肺，夜不能寐。此时酒不敢碰，肉不敢吃，【阅读全文】

点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！冬天即将来临，你的肾气足够过冬吗？“肾气”，是肾精所化之气，肾气的盛衰与人体的生长发育及衰老有着密切关系，《帝内经》中就曾用肾气来阐释【阅读全文】