篮球运动伤害及治疗方法
篮球运动伤害 大家都喜欢玩篮球!然而在运动中不可避免的会产生一些运动伤害!产生运动伤害的原因有很多,比如,体力不支,还有就是由于技术的不熟练造成的,或是由于没有事前活动开,还 【阅读全文】
关节为什么会咔咔咔响
当你掰手指头的时候,那种清脆的响声是不是听着很爽?当你健身的时候关节咔咔作响,你是否又会产生焦虑?这种关节为什么会响??它们对我们的身体有否有影响吗?科学上我们把这些响声统称为“弹 【阅读全文】
如何保护人体最大最复杂的关节膝关节n
有数据显示,我国约有1.2亿人患有骨关节炎,几乎每10人中就有一个。而人体最大、最复杂的关节,就是膝关节。膝关节如此重要,但却很脆弱,50岁以后更要保护膝盖。那么,如何呵护好膝盖、 【阅读全文】
日记118何龙基是大拇指还是背部使
最开始的时候是从左手的大拇指开始痛,只是早晚洗脸的时候能感觉到,在其它时间基本上没多大感觉,觉得没多大关系。过几天之后的上午,总感觉背部有点不舒服,想想下午运动运动,熟络筋骨,肯定 【阅读全文】
一剂中药让你半年很难得感冒,附老人腿
处方:麦冬克、 芪克、蜂蜜克用法:水煎,两次混合余药水毫升,蜂蜜用新砂锅或药壶化开后,加入药水保存。每天一次,每次温服50毫升,一般一剂可保半年不得感冒。说明:此方特效,治愈好多隔 【阅读全文】
不小心烫伤扭伤怎么办
紧急应对:刀伤急救方法之1:先压迫止血刀是做菜的得力助手,但是有时候却又会“反戈一击”,伤到手。一旦手部受伤,首先要检查伤口的位置和清洁程度,如果没有伤筋动骨、出血不多、伤口很浅, 【阅读全文】
误工期营养期护理期评定准则
人身损害受伤人员误工期、营养期、护理期评定准则(试行)北京司法鉴定业协会关于印发《人身损害受伤人员误工期、营养期、护理期评定准则(试行)》的通知各相关司法鉴定机构:《人身损害受伤人 【阅读全文】
运动时关节韧带扭伤如何处理
年重庆国际马拉松赛暨全国马拉松锦标赛奥运会选拔赛在南滨路开跑,来自全球的3万2千名选手参加了本次马拉松比赛。越来越多的人开始重视运动健身,但是由于运动不当而造成的关节韧带扭伤时有发 【阅读全文】
捅伤贵阳手外科宋主任的凶手落网了
↑点击上方蓝色“医学界外科频道”加 伤害宋主任的犯罪嫌疑人被抓到了! 7月31日,医院主任医生宋开芳在停车场被一男性患者用刀捅伤。根据贵阳公安官方微博的消息,经过“余名警力 【阅读全文】
打篮球受伤及篮球训练受伤时怎么办
很多打篮球的朋友都有过受伤的经历,甚至、有些人受伤都成为了一个习惯,受伤了下场的时候都回来一句:又忘记热身了…平常我们应该也注意过,NBA的球员们在篮球比赛中很少有受伤的,尤其像科 【阅读全文】
上肢受伤了怎么办
手部受伤在日常生活中经常发生,常见于刀具切割、机器碾压、夹伤、烫伤、扭伤或骨折,那么受伤了该怎么办?让我们一起学习下!割伤1.一般小伤口之需创可贴即可;2.若出血严重,首先适当地抬 【阅读全文】
正事说排球运动中扭伤应该如何处理
▼.04.21No.8运动中扭伤应该如何处理▼扭伤关节在我们的日常生活中非常的常见,特别是我们在进行运动的时候。发生意外不要紧,但我们必须知道发生意外了该怎样及时恰当的处理,下面, 【阅读全文】
膝关节损伤后该怎么办
在平时生活当中,很多人喜欢参加一些体育锻炼,但是在锻炼的过程当中,避免不了一些膝关节外伤的发生。对于这种情况要引起重视,如果损害到了软骨或是韧带,那么要引起重视,这样会诱发膝关节炎 【阅读全文】
脚被扭伤治疗与保健
在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢?一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持 【阅读全文】
校园运动会你受伤香菇怎么办
本报记者刘艳芳通讯员吴佳仪 在秋高气爽的时候,学校运动会正在如火如荼的进行着,这时运动员们或多或少的都会发生一些意外,发生大大小小的运动损伤。那么,面对运动损伤,大家“蓝瘦香菇 【阅读全文】
六种方法帮你解决拇指关节内凹
拇指关节内凹的现象在初学钢琴的琴童中是比较普遍,有的琴童由于开始未引起重视,没有及时纠正,待不正确的手型成型后再来纠正,花费了很多的时间和精力,甚至有的成了永远无法逾越的障碍。 【阅读全文】
冰岛神奇的鸵鸟油鸸鹋油病例治愈集锦
乐利来鸵鸟油(现改名:鸸鹋油)被誉为“液体 金”!鸵鸟分为寒带和热带两种,乐利来的鸵鸟油来自北欧的冰岛。冰岛靠近北极圈,气候寒冷,生长在这里的鸵鸟,在零下二、三十度的环境中,依然悠 【阅读全文】
医道上班族想远离颈椎病只需要艾灸
出现颈肩不适时,别以为买张膏药贴贴、随便按摩两下就好,那是治标不治本。一觉醒来!“酸、麻、胀、痛”,就差颈肩动不了了友料道君友料道君请来中医师 维俊长期做客我们订阅号,教你中医知识 【阅读全文】
读片你见过如此特别的痛风病例吗
一、案件回顾主诉:患者,男,57岁。因“多关节痛6年,加重3周”入院。现病史:?6年前突发右膝红肿热,剧痛,拒按一周后缓解;?其后间断出现发作性关节炎,累及双膝、双肘、双足大拇指、 【阅读全文】
高血压有救了发一次,救人无数,为爸妈
赶走高血压取穴:位于耳郭背面,用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟,此处就是耳背沟。功效:经常按摩不仅能降血压,还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。操作方法:用食指和拇指夹住耳朵的上半部分,用拇 【阅读全文】