掌指关节扭伤

Aerobics健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而【阅读全文】

早上读文章，晚上看评论。置顶中医书友会，可点击上方蓝字。中医书友会第期（原期）每天一期，陪伴中医人成长I导读：《一推就好——张宇小儿推拿速效秘方集》一书上市仅半个多月，据说销售即已【阅读全文】

小编导读现在的生活方式和工作习惯，让肩颈疼痛成为一种常见的身体不适现象。不过，很多时候，肩颈的疲劳完全可以自己给自己治疗。有这么一个穴位，效果就很好！具体怎么做呢？一起看正文吧—— 【阅读全文】

20头痛点位置位于手背无名指掌指关节处。作用用于发热、头痛、头晕、恶心、咳嗽等。手法视频头痛点的手法有清补法、清法、补法和揉法。重要提示用穴如用药！家长在没有辩证孩子体质，没有练习【阅读全文】

腰痛点穴属于经外奇穴，腰痛点穴的准确位置位于第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，腕横纹与掌指关节中点处一侧2穴。“腰”,腰部，“痛”,疼痛，“点”,很小的部位。此穴能缓解治疗腰痛，故名【阅读全文】

　　18日下午，看到闺蜜晒在朋友圈里的照片，在解放碑合景聚融大厦上班的24岁女白领刘莎也开始尝试，但大拇指始终没有办法自己扭动到理想的位置。　　刘莎是网络上各种身体动作挑战游戏【阅读全文】

点击上方蓝色字体，后点击头像--查看历史即可查看往期同样精彩的所有内容哦！每天都有新的分享！“北京纹身『俊绣刺青』感恩十年，谢谢有你同在。”纹身预约请加：-jxcqtattoo/- 【阅读全文】

musclecarponycar随着电影速度与激情在国内的上映，那种体型庞大，引擎声音震耳欲聋，加速暴力到可以把车头翘起来，后轮经常冒着青烟的美式肌肉车被大家所熟知。而在这些看似差【阅读全文】

过去。一个人奋斗了很久，感激交到了不少志同道合、很棒的盟友，感激自己的不放弃，感激所有热爱健身的朋友的一同鼓励和坚持，也终于意识到一个团队存在的重要性、一个团队的力量。（一个好的健【阅读全文】

独特的面料，呈现出高雅独特的英伦绿，风格修身，拉长整体线条，气质与型格的提升，带给你长久的能量与自信。清爽的蓝色浅灰，沉稳及亮色调相互中和，营造出独特的细节与色彩，风骚而不张扬。高【阅读全文】

文章作者：刘坤田文杨勇孙丽颖钟文耀陈山林田光磊作者单位：医院手外科目的：探讨闭合或有限切开复位微型外固定架联合克氏针固定治疗闭合性第5掌骨底骨折或脱位的临床疗效。方法：选取年9月至【阅读全文】

4月3日11时许，我县沙坪镇平乐村马蓝坝处发生森林火灾，近名干部群众全力以赴开展灭火救援。截至17时15分，火势已全部扑灭。火灾发生后，市委、市府高度重视，市委书记陈敏尔、市府【阅读全文】

作者王小冬医师来源细语·說提到“看手相”，这是开玩笑！其实指的是“望诊”，就是通过仔细的看来诊断疾病。如果您找我“求姻缘”、“求财运”，我可没这本事！下面讲述一下风湿科医生如何通过【阅读全文】

杏林课堂改版了，视频可以点播看为了方便广大杏林学苑用户观看学习课程，杏林学苑技术团队特地打造了一套全新的在线学习课程，大家可根据自己特长选择相应课程学习，随时随地点播学习，每周一会【阅读全文】

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　　俗话说：十伤九腰。此话不假，看似强壮的腰部实则脆弱不堪，起猛了、撞一下都可能让你闪腰。急性腰扭伤为一种常见病，多由姿势不正，用力过猛，超限活动及外力碰撞等，引起软组织受损所致【阅读全文】

很多人的经历是，腰疼了，去医院检查发现腰椎间盘突出，然后开药吃，做各种理疗，各种锻炼方法。缓解了一些，但是还没有好完全！有的痛的实在不行了，太疼了，太久了，影响工作了！手术吧！且慢【阅读全文】

宏宇养生欢迎您的到来新朋友：点击标题下蓝色字“宏宇养生”老朋友：点击右上角，转发或分享给朋友传递健康资讯成就美好人生！今天不养生明天养医生。请将健康观念传递给更多朋友。欢迎宏宇养生【阅读全文】