掌指关节扭伤

本次病例讨论由肌骨群义工—葛英霖老师提供、主持，感谢葛老师！葛英霖20:35最近应丁香园疼痛版版主邀请，在弄一个关节疼痛相关的帖子葛英霖20:35手头弄了一些关节炎的病例，咱们大家【阅读全文】

在过去，跑步这回事总是让人退避三舍，原因不外乎是担心膝盖早早就要靠阿盖来保养，不过在运动普及，尤其是路跑、马拉松让许多人为之疯狂的现在，大家对「跑步伤膝盖」的迷思已经免疫；但是跑步【阅读全文】

一、交叉韧带及半月板损伤后怎么办？后交叉韧带粗大，损伤后自我愈合的能力较强，大部分可以保守治疗，而前交叉韧带断裂一般需要手术治疗，因为韧带在关节内较短，且断裂多不规则，所以，是无法【阅读全文】

“树老根先枯，人老脚先衰”，脚是人体的精气之源，所以又被称为“人体的第二心脏”。但你知道吗，脚对健康有多么重要？脚，是人体“四根”之本中医认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。【阅读全文】

医院专家认为，大拇指腱鞘炎的最好治疗方法需要根据患者病情来定。目前常用的治疗大拇指腱鞘炎的方法有中药熏洗、打封闭以及小针刀松解术、手术等。　　对于病情轻微的大拇指腱鞘炎患者来说，【阅读全文】

疼痛往往猝不及防疼痛是一种十分常见的症状，而且常在既无医生也无药物时发作。这时，您可知道，利用一个手指头点按相应穴位，往往有立竿见影的作用。头痛拇指点按合谷穴、内关穴头痛发作时，可【阅读全文】

?舞蹈运动损伤的治疗舞蹈运动损伤治疗如果不及时、不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或者瘢痕化，影响舞蹈动作的完成。简单的按摩和治疗可使肌肉放松，粘连松解，促进血肿、水肿吸【阅读全文】

运动损伤的自救关节扭伤后怎么办网球名将李娜饱受伤病因扰退役。运动损伤不但发生在运动员的身上，普通百姓也会在生活中遇到，多数运动创伤都是因为忽视运动中的自我保护，肌肉或关节活动过度，【阅读全文】

　　宝妈和手机、辐射、眼睛、腱鞘炎之间有着不可描述的复杂关系，今天十月菌来扒一扒这个料，感谢宝爸们和婆婆们提供的宝妈玩手机线索。　　玩手机和辐射的关系　　（婆婆说）坐个月子还【阅读全文】

羊年春节，为了抢红包，很多民众也是“蛮拼”的，不停地刷屏，腱鞘炎因此成为春节新的节日病。持续点击“抢红包”手部肌腱会过度摩擦大年初四，医院康复科门诊接诊了一位90后小伙，他连续3天【阅读全文】

时下，智能手机的屏幕越出越大，让人们在看电影玩游戏感觉更带劲儿的同时，给手部也带来了不小的压力。记医院了解到，有不少市民因为长期玩大手机，患上了腱鞘炎，也就是“手机手”。玩手机患拇【阅读全文】

大拇指腱鞘炎是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。大拇指是患腱鞘炎的常见部位，长期劳累或外部损失都有可能导致大拇指腱鞘炎的发病，因此平时要做【阅读全文】

本号可回复关键字自助查询回复红烧牛肉、干锅、土豆试试看冬季养生　　冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，教给大家个方法，为父母收藏，传达自己一份孝心。　　妙方第1招：手脚裂口一【阅读全文】

腱鞘炎的饮食注意事项：多食新鲜水果、蔬菜。应在饮食营养中注意摄取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白;多食富含蛋白质及钙质的食物，以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。腱鞘炎【阅读全文】

冬季养生　　冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，教给大家个方法，为父母收藏，传达自己一份孝心。　　妙方第1招：手脚裂口一招搞定　　冬季养生冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手【阅读全文】

对于腱鞘炎的治疗：患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开【阅读全文】

腱鞘炎的疾病，给患者带来的痛苦是比较大的，而且腱鞘炎疾病还会给生活带来比较大的影响，很多患者都无法正常学习或者是工作。建议有腱鞘炎的情况，一定要及时进行处理，具体腱鞘炎如何治疗?下【阅读全文】

折。脱臼在户外运动中，脱臼是常见的受伤形式。脱臼可能发生在各关节部位，如肩、髋、膝盖及肘关节；也可能发生在一些小关节上，如手指拇指及足趾。脱臼会使关节暂时错位并失去活动能力,同时还【阅读全文】

1.扁桃腺疼痛指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。“合谷”是将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角。2.治疗便秘的【阅读全文】

目录标准问病卖药流程[关联用药方案例]呼吸系统消化系统妇科泌尿生殖系统皮肤科五官科及口腔外科儿科理化因素所致疾病维生素与矿物质心脑血管神经系统[标准营养保健方案50例]常见保健亚健【阅读全文】