拇外翻的治疗与预防
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什么是拇外翻？拇外翻俗称“大脚骨”是指双足拇指第一跖趾关节向外侧移位突出。
主要临床症状有哪些？1、足拇指外翻畸形，局部疼痛，影响行走，穿鞋变形。
2、第一跖趾关节突出部位皮肤增厚，红肿，拇囊炎形成，局部溃烂，感染。
3、足拇指外翻，旋转畸形，第二趾朝背面挤出，形成锤状趾，前足变宽。
4、第二、三跖骨面皮肤因负重加大，前脚掌受力改变，形成餅腣。病程过长者还会引起足部其他关节的疼痛症状。
拇外翻是怎么形成的拇外翻的原因有很多，可分为两部分：先天性和后天性。具体如下：
先天性是指遗传因素，通常拇外翻的发病主要与遗传有关，女性患病率高，穿高跟鞋对女性患病有重要影响，父母有拇外翻，子女患拇外翻的概率明显增大。此外，女性足部韧带较男性弱，更易发生拇外翻。
后天性是指穿着不合脚的鞋子造成的。通常因鞋跟太高，过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压，摩擦及压迫所致。另外，青少年时期是身体骨骼发育形成的关键时期，此时儿童的软组织相对较松弛，骨骼迅速发育身高增长，身体结构尚未定型，如此时过早穿高跟鞋或瘦小的鞋，则高跟尖头鞋将前足紧紧地包裹着，使脚趾处于一种病理状态，并触发一系列的拇外翻发生机制，最终导致形成拇外翻。
如何治疗拇外翻？本院引进先进微创技术，引进进口大脚骨治疗仪，在可视准确定位下，只需3毫米切口，10到15分钟即可完全去除增生的骨赘，同时结合整形矫正技术纠正跖骨的畸形，使其恢复到正常的生物力线，达到一次性根治的目的。该治疗方法安全可靠，创伤小，痛苦少，恢复快，无需住院，随治随走，愈后无疤等优点，是目前大脚骨治疗中最理想的方式。
拇外翻的预防拇外翻的预防主要是指后天因素形成的：
1、避免长时间穿尖头鞋和高跟鞋。
2、平日穿鞋应尽量穿前部较宽，质地软和的平底鞋，尤其是在运动或长时间行走的时候。
3、穿高跟鞋之后应经常用热水泡脚，以促进血液循环，缓解软组织痉挛。
4、足内侧搬动拇指等方法治疗，也可在拇指和第二脚趾之间夹棉垫，也可用弹力皮筋分别戴在双足拇指上做分合动作，以松解拇内収肌，达到矫正目的。
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