偏瘫康复缓解肩痛关节疼痛
“讲个笑话，你可别哭”是不是很熟悉，没错，这就是来自（馿得水）的宣传语，今天小编给你讲个解决偏瘫后肩痛的问题，你可别被我的真诚感动哭了，好吧，跟着我的脚步。
1目的（1）缓解肢体因负重或运动产生的疼痛。
（2）改善运动功能。
2方法（1）患者取仰卧位，在保持肘关节伸展的姿势下，做肩关节伸展——内收——内旋的动作。在疼痛较轻的活动范围内，对胸大肌、手指屈肌群进行伸张刺激并指示患者作等长性收缩。治疗者一手握患者四指向上方牵引，另一手握患者前臂向外展方向施加外力，使患者完成等长运动
（2）肩部常见痛点：肩胛骨的脊柱缘内上角、中点、内下角、大圆肌肌腹、肩峰下痛点及喙突处痛点等六个，医者用拇指按压以上部位寻找明显的痛点，然后一手固定上肢近端，另一手拇指以肌腱纵轴相垂直的方向弹拨，再按压肌肉的抵止端取镇定手法约10秒钟，最后顺肌纤维方向将其舒平理顺注意事项：
（1）在不产生疼痛的活动范围内做无痛性等长运动。（2）强调旋转抵抗。（3）患部用毛巾冷敷。（4）在患者放松的情况下，做辅助主动运动，缓慢活动患部，随时评价疼痛的程度。（5）痛点按摩手法要柔中有刚，不可过度用力，医生要在手法过程中触诊，判断肌肉有无扭结、变硬、痉挛、粘连等变化，结合具体病情施以不同手法。效贴缓解肩关节半脱位引起
肌效贴缓解肩关节半脱位伴随的肩痛
病人虽然有使用肩带，但肩关节半脱位仍然相当明显。所以于肩峰上缘近心端的位置为下锚点，使用一条三格三分支爪型贴布，三分支分别向前方、后方、下方贴附于前、中、后三角肌，拉力约为20%，属于促进贴法。
第一步：接着患者右手摆到水平内收的动作，然后贴第一条
第二步：手放松下垂，贴第二条
第三步：手后伸，内旋，贴第三条
在此感谢团队付出的贡献
作者：黄孝敏
模特：杨彬彬
编者：李汶峰
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