孩子热爱运动为啥总是崴脚人民资讯

市民王先生：孩子今年16岁，他非常喜欢运动，尤其热爱打篮球。可是这两年，他总是发生踝关节扭伤，三天两头脚受伤，有点担心成习惯性崴脚，我们做家长的应该怎么办？王相利（海慈医疗集团骨伤诊疗中心关节外科主任）：踝关节扭伤是运动损伤中比较常见的，一旦发生踝关节扭伤，首先要做到患肢休息制动；第二要冷敷，伤后2-3天都可以多次冷敷，冷敷可以达到消肿镇痛的作用；第三要用弹力绷带适当加压包扎；第四要抬高患肢，医院就诊。这四点是非常重要的。对于没有骨折的踝关节扭伤，也应该严格规范对患肢固定制动，制动的时间3-6周，这样可以使受损伤的韧带等软组织得以修复。特别需要提醒的是，对于习惯性崴脚，应该引起高度重视，这很可能是由于初次踝关节扭伤没有得到及时正确处理，导致踝关节的慢性不稳，最终可发生创伤性关节炎。所以，习惯性崴脚的患者，应及时就诊在专业医生指导下进行康复锻炼。

本文来源：青岛早报

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