在亮治疗一切腰痛的手背经外奇穴腰痛点

腰扭伤、腰肌劳损、腰肌纤维炎、腰部软组织损伤按压手背上的腰痛点就可以缓解疼痛。

按压腰痛点对于腰椎间盘突出、坐骨神经痛也有很好的效果。

腰痛点，位于手背上，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处（腕背横纹下1寸），一手两穴。手背上的穴位能治疗腰部的疼痛，不能不说经络穴位的神奇。

腰痛点两个穴位主要采用按压的方法，按压时间为一分钟，力度由轻变重。当然为了更好效果，可以针灸，留针30分钟。

任何穴位治病有可能很快会让症状消失，有可能效果来得慢一点。任何疾病都有一个痊愈的过程，每天按压按摩穴位对于自己的身体也是一个保健的过程。

腰扭伤、腰肌纤维炎、软组织损伤、腰肌劳损按压腰痛点

腰痛点这两个穴位，一度让我考虑人身体内的西医说的炎症到底存在不存在？

记得一例病例，因长时间劳作，诊断腰肌劳损并半腰肌纤维炎。医生说腰部有炎症才会疼痛。而这个患者，我按压了手背的腰痛点和腰部的环跳穴，病人疼痛症状立马减轻，明天继续按压一次，病人临床痊愈，疼痛消失。

很难解释，但是效果确确实实很好。手部穴位按压按摩腰痛点，每天按压按摩一次，腰部也很舒服。

按压腰痛点治疗腰椎间盘突出症和坐骨神经痛

腰椎间盘突出，现在因为各种治疗方法的出现，很多病人做过针刀、手术、封闭等，这些破坏性的治疗会对经络的传导有一定影响。

我按压腰痛点取得的效果并不是很明显，但是配合别的穴位一块治疗，还是有很不错效果

同时对于患有腰椎间盘突出初期没有接受破坏性治疗的患者，按压腰痛点缓解疼痛还是有不错的效果。

腰痛点按压对于手背的肿胀，腕关节炎也有很好的效果。

腰痛点穴，治疗一切腰痛的经外奇穴，位于手背上，我们都可以自己操作，如果腰部疲劳了，立即按压一分钟，效果自己体验。

第48篇孙在亮