什么是骨关节炎,这是一种什么样的关节炎

人的年纪越大，身体的病痛就越多，骨关节炎就是其中的一种，过年回家，是件开开心心的事，但今天却发生了一件让人不愉快的事，老妈子上下楼梯觉得膝盖酸软无力，还有点响声，膝盖还有点僵硬，坐下来休息的时候才会有所好转，才发现自己慢慢开始长大了，老妈子就也开始慢慢变老了，“人老咯，不中用了，这老寒腿，老毛病，过一会儿就好”，老妈是这样安慰着我，这是膝盖关节炎属于骨关节炎的一种，我知道的，然医院看病。

骨关节炎导致关节中的软骨变硬并失去弹性，使其更容易受到损伤，随着时间的推移，软骨可能会在某些区域磨损，从而大大降低其作为减震器的能力，随着软骨的恶化，肌腱和韧带伸展，引起疼痛，如果病情恶化，骨头可能相互摩擦。软骨是一种坚固的橡胶材料，覆盖正常关节骨骼的末端，它的主要功能是减少关节中的摩擦并起到“减震器”的作用。

骨关节炎影响着过亿的中国人，发病的几率随着年龄的增长而增加，大多数60岁以上的人在某种程度上患有骨关节炎，但其严重程度各不相同，不过二三十岁的年轻人也可能会患上骨关节炎，年轻人骨关节炎的通常都是因为关节损伤或过度使用造成的重复关节压力造成的。

什么是骨关节炎

骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病，该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害，典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。

骨关节炎的症状是什么？

关节疼痛和酸痛，尤其是在运动的时候过度使用或长时间不活动关节疼痛休息一段时间后关节僵硬手指中间和末端关节的骨质增大关节肿胀骨关节炎的原因是什么？

过度使用某些关节会增加患骨关节炎的风险，例如，需要反复弯曲膝盖的工作的人患膝关节骨性关节炎的风险增加。受伤有助于骨关节炎的发展，例如，膝关节受伤的运动员患膝关节骨性关节炎的风险较高，此外，患有严重背部损伤的人可能易患脊柱骨关节炎，骨关节附近骨折的人容易在关节内发生骨关节炎。肥胖会增加膝盖，髋部和脊柱骨关节炎的风险。遗传疾病也可造成骨关节炎，例如，患有类风湿性关节炎的人，更容易患骨关节炎骨关节炎分类

根据有无局部和全身致病因素，将骨关节炎分为原发性和继发性两大类。

原发性骨关节炎主要与衰老有关，随着年龄的增长，软骨的含水量增加，软骨的蛋白质组成变质，多年来重复使用关节会导致软骨损伤，导致关节疼痛和肿胀，最终，软骨会形成微小的裂缝而退化。在晚期病例中，关节骨之间的软骨垫完全丧失，软骨垫的损失导致骨骼之间的摩擦，导致疼痛和关节活动性的限制，软骨损伤还可以刺激关节周围形成新的骨刺，骨性关节炎偶尔可以在同一家族的多个成员中找到，这意味着这种情况会因为遗传因素造成。继发性骨关节炎是由另一种疾病或病症引起的，可导致继发性骨关节炎的病症包括肥胖，反复创伤或关节结构手术，出生时异常关节，痛风，类风湿性关节炎，糖尿病和其他激素紊乱。如何诊断骨关节炎

血液检查，进行血液测试以排除可导致继发性骨关节炎的疾病，以及排除可模拟骨关节炎的其他关节炎病症。X射线检测有助于排除特定关节疼痛的其他原因，并有助于决定何时应考虑外科手术。关节穿刺术在关节穿刺期间，使用无菌针头移除关节液用于分析，关节液分析可用于排除痛风，感染和炎性关节炎的其他原因，在关节穿刺过程中去除关节液和注射皮质类固醇可能有助于缓解疼痛，肿胀和炎症。关节镜检查是一种手术技术，医生将观察管插入关节空间，检测软骨和韧带的异常和损伤，有时可能会通过关节镜修复。分析关节症状的位置，持续时间和特征以及关节的外观有助于医生诊断骨关节炎。骨刺形成的关节骨性增大是骨关节炎的特征。骨关节炎如何治疗

骨关节炎通常减肥，药物，物理治疗与肌肉加强锻炼，冷热压缩到疼痛的关节，除去关节液，注射药物进入关节，并使用支撑装置，例如拐杖或拐杖，当其他治疗方法无效时，手术可能有助于缓解疼痛。

治疗类型取决于患者的年龄，活动和职业，总体健康状况，病史，骨关节炎的位置以及病情的严重程度。

如何预防骨关节炎

控制好体重，保持体重可能是预防骨关节炎最重要的事情，如果你肥胖的话，减肥可能是你对抗这种疾病的最好方法。多运动，加强股四头肌避免受伤饮食，Omega-3脂肪酸，这些健康的脂肪能减少关节炎症，ω-3脂肪酸的良好来源包括坚果，核桃，油菜，大豆，橄榄油；维生素D减少骨关节炎患者的膝关节疼痛，通过食用鲑鱼，鲭鱼，金枪鱼，沙丁鱼和鲱鱼等富含脂肪的鱼，可以在饮食中摄入更多的维生素D。骨关节炎不仅在发病于年纪大的人，而且年轻人也会得，所以平时要多锻炼，避免受伤，良好的饮食习惯，避免过度使用关节。

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