训练年限较少的运动员,关节活动灵敏度相对

快速的发展趋势

对功能性动作筛查的引入及理论研究功能性动作筛查在我国开展较晚，但是却呈现出快速的发展趋势。我国学者袁守龙和刘爱杰翻译的《高水平竞技体能训练》一书中包括详细的FMS相关内容，这是当前我国最早的关于FMS研究的结果，我国对于功能性动作筛查研究的开展，是建立在功能训练快速发展的基础之上，功能性动作筛查在我国的发展，受到国家体育总局和北京体育大学权威训练专家的推广，使功能性动作筛查在我国一线城市的普及发展作为开端。

之后，我国学者张英波、梁林等人又翻译了《功能性训练》一书，为国内功能性动作筛查体系的运用和研究提供了了依据。展铮和尹军在研究中，对功能性训练的重要性进行阐述，认为功能性动作筛查是体能测试的基础性内容，依据功能性动作筛查的测试评分等级体系，对运动员的功能性动作筛查结果进行分级和排序，针对运动员体能和运动方面的障碍，有针对性的提出了康复改善的对策。张磊以功能性动作筛查的测试目的、测试方法和评价标准为切入点，对功能性动作筛查的概念进行了界定，

功能性动作筛查

指出功能性动作筛查是一种人体在从事运动，或是在基础性动作技能形成的过程中的发现代偿动作和预测运动风险筛查的一种手段，功能性动作筛查的测试结果对受试者身体素质方面不足的筛选评价，发挥着积极的作用，为科学的性的训练体系的制定提供了理论参考。国内关于功能性动作筛查在其他运动项目中的应用研究胡鑫、李春雷等学者对功能性动作筛查的基本原理进行了分析，针对短跑运动项目的技术特点，对短跑运动员技术方面出现的问题进行科学的诊断，分析其中的原因，主要和我国短跑运动员普通存在核心稳定性薄弱、踝关节力量不足和柔韧性相对欠缺具有直接的关系。

徐萌选取男子划艇运动员为功能性动作筛查的测试对象，对功能性动作筛查在动作质量排除方面所发挥的作用进行了充分的肯定，他在研究中指出，功能性动作筛查可以定量评估运动员基础运动能力，通过测试可以识别出运动员身体动力链条上存在的弱链环节或缺陷，并诊断存在障碍部位的原因提出纠正方案。研究还发现，肩部灵活性以及髋部稳定性，是划艇运动员的运动障碍之所在，此外躯干稳定性俯卧撑方面的测试结果也相对较低，说明划艇运动员核心力量素质具有较高的可提升空间正确的动作模式的培养，是改善这些问题的有效途径。

对核心部位的控制能力较差

史衍、李少新在研究中以体育学院运动训练专业学生为研究对象，利用功能性动作筛查对学生的运动损伤部位进行测试分析，从测试结果可以看出，学生性别和运动专项的差异性会影响学生功能性动作筛查结果，从整体来看，体育学院运动训练专业学生普遍存在各关节柔韧性较差的问题，但是在基本的运动功能和运动稳定性方面表现较为良好。孙志佳，刘永敬在研究中，对大学生进行功能性动作筛查，在测试中发现，学生基本上可以完成测试，但是，在一些测试中得分较低，比如：肩、髋、踝等关节的稳定性、柔韧性相对较差，对核心部位的控制能力较差；研究说明大部分大学生的运动能力较好，但是对于部分部位仍需要进行精细化训练。

周龙峰选取名击剑运动员为研究对象，旨在了解运动运动等级的加减运动员FMS得分之间是否存在差异性，研究结果得出：无等级击剑运动员与一级运动员和健将级别运动员在FMS总得分上具有显著性差异，通过调查发现，击剑运动员因专项训练的原因会降低跨栏架步项目得分，而对躯干旋转稳定性项目具有提升作用。丁明露[32]对备战亚运会的23名空手道队员进行FMS测试，研究结果发现：队员训练年限越长，FMS测试得分越高，尤其是在深蹲、躯干旋转稳定性动作模式的测试中尤其显著，通过测试数据还发现，训练年限较少的运动员关节活动灵敏度相对较差。

总结

刘畅对利用FMS工具旨在了解网球专项运动员基本动作功能情况，根据FMS测试结果对其中几名运动员进行有针对性的功能性训练得出研究结论：显示：经过为期四周以上的功能性训练能够改善网球专项运动员的动作质量，进而可以提升专项运动能力。朱佳华等人通过FMS工具对某特种作战旅79名特种兵进行测试，旨在了解FMS得分与特种兵身体动作功能和损伤之间对关系。研究发现：特种兵FMS平均分在14分以上，但是，运动损伤在他们间发生的几率并不低，通过进一步调查发现，影响特种兵损伤的主要因素是准备活动不足和军事训练密度过大导致的；所以，在进行功能性筛查的测试中还应该考虑其他因素对其测试结果的影响。

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