喜欢经常咔咔掰手指的人,后来会怎么样

不少人都有这样的习惯——喜欢时不时掰掰手指，搞得手指关节咔咔作响，仿佛听着“咔咔”的响声很酸爽。而如果这一幕正好被老人家看见了，总免不了要提醒几句“别老是掰手指，等年纪大了手会得关节炎的！”这些言论听起来好像跟真的一样，但事实真是如此吗？

掰指关节会响的这种现象叫做“弹响”，而这种弹响又分为生理性和病理性。

生理性弹响，一般是手指在受到突然的牵拉或者屈折的时候，会发出清脆的“咔咔”声。这种现象其实在生活中也很常见，比如我们突然转一下脖子也会有这种弹响。

之所以我们的关节能发出响声，是因为人体各处的正常关节之间都有个空隙，叫做关节腔。关节腔里面有液体，起到保护、润滑的作用。当关节受到牵拉或者屈折的时候，拉力超过了关节腔的负压，关节腔中间就会出现一个明显的腔隙。周围的气体只能急速向腔隙内扩散，与液体一起，发出清脆的响声。这就是我们掰关节时听到的“咔咔”声。也就是说，生理性弹响是由于关节腔内的气体震动造成的。

通常手指一掰“咔咔”作响，符合以下特征就属于生理性弹响：

只有在将关节弯曲，牵拉时才会出现咔咔的响声。

发出的咔咔声非常清脆，不会重复响起。

掰手指时有轻微的痛感或是稍有点不舒服，弹响过后，关节会感到很轻松。

如果不符合以上的特征，那么就有可能是病理性弹响了，需要重视。

病理性弹响，也被称为“不正常的弹响”。多是由于关节损伤、疾病或结构的变异，致使滑膜粗糙，关节囊、韧带松弛，肌腱增生或腱鞘狭窄，关节盘破裂，关节软骨脱落等，运动时骨头与骨头之间滑进滑出的过程引起的声响，其响声可以是清脆的、沉闷的或磨砂样的，多数伴有疼痛或不适感，并且是可以连续发生的。

正常情况下，偶尔掰手指不会造成关节损伤和关节粗大，也不会得关节炎。而且还能够刺激关节周围的毛细血管以及末梢神经等，从而加速关节处的血液循环。但如果短时间内频繁掰手指，幅度又比较大的话，就会影响到关节的健康。可能会造成关节周围韧带的劳损、肌腱错位或者松弛、关节外观出现肿胀，严重的会发现手指力线改变，手指变得不直等情况。因此，建议掰手指次数不要过多。

此外，当关节出现异常疼痛时，也最好不要随意掰扯。特别是痛风，发作时往往会出现关节剧烈的疼痛、肿胀症状，用力不当，就很容易加重病情。

而引起关节疼痛的原因很多，如果出现关节疼痛，可以考虑物理疗法治疗，通过改善血液循环的速度，缓解关节疼痛，也可以采用热敷的方式缓解疼痛。要是出现长时间疼痛，服用止痛药物后都无效的话，医院做详细检查，查明病因，及时治疗。

以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。

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