农村路边一叶子,可是治ldquo膝盖

人体的正常关节中有液体存在，主要由滑膜分泌产生，起到营养软骨以及滋润关节的作用。如果关节长时间处于高强度运动状态中，就容易出现韧带损伤、碰撞积压、关节扭伤等情况。从而引起滑膜炎，导致关节积水、活动受限或肿胀。另外，人体的关节腔中分布许多感觉神经，积液也会压迫感觉神经导致疼痛。

导致滑膜炎出现的原因有哪些?

急性创伤和慢性的损伤

这是大部分老年人患上滑膜炎的原因，当我们到了中老年时期以后，我们的身体机能就会开始逐年刷老，而我们身体的软骨也是如此的，很多老人不仅容易因为身体的衰老从而导致骨质疏松的情况发生，还会导致骨质增生的出现。而软骨的退化和骨质增生就会产生一种生物类的刺激，时间长了也会引起滑膜炎。

治疗滑膜炎的小妙方：

方法1——苍耳叶外敷

药理：苍耳其味辛苦、性温、有小毒。《本草纲目》曾记载，将它作药可有蒸脑止涕的功效，对于发汗、散风湿、疔肿、风癞、热毒疮疡，止痛效果都是很好的。临床中医上，常将苍耳叶用来治疗膝关节肿胀，积液都可以起到很好的效果。

具体做法：首先取出塑料布一块，将捣碎的苍耳叶放在塑料布上，贴敷患处，捆绑一个半小时左右，取下只有用清水清理即可。症状轻的患者，半个月后，滑膜炎可以有效消除。重者，依照病情严重程度，长期坚持，即可治愈。

或者在城市的朋友一般不容易找到苍耳叶，在家的话采用艾叶加生姜的方法也可以的。

生姜外敷疗法

具体做法：先取艾叶60g、生姜15g。把艾叶晒干，碎成粉末，把生姜切片，用牙签插孔，然后将艾沫放在姜片上点着，轻轻敷在患处，用棉布包裹，两到三小时即可，需要坚持贴敷一周以上，这样的做法，具有祛湿散寒止痛的功效，对滑膜炎的效果还是比较好的。

滑膜炎的中医外治法：

中医讲究“骨病外治”，滑膜炎外敷中药贴，可以使有效成分方可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，在促进膝盖血液微循环的基础上，全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，修复软骨，半月板组织的作用，最终达到消除积液，炎症治愈目的。

曾被医学周刊大力报道的——百年非遗《畅和堂贴》就是代表，该方由20余种通筋活路、活血化瘀的原料。经古法工艺熬制成贴，直接敷于膝盖病灶点，采用内病外治的原理，先消融关节处积液和积水，经由体内代谢排出体外，进而，疏通筋络、消肿止痛，对滑膜炎、关节炎等骨病临床的有效率在九成以上，患者口碑非常之高，有效率在9城以上，是纯中药的配方，大家可以放心使用！

滑膜炎的日常食疗：（秋冬季非常适合）

这边支一妙方三七：三七是中草药中用途十分广泛的药种，是云南白药的主要成分，大量医学研究证明，利用三七及有效成分PNS及PDS，可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为骨伤科主要用药。

三七炖田鸡

材料：肥田鸡2只(约克)、三七15克、大枣4个。

制作方法：肥田鸡去皮、头、内脏，三七打碎，大枣去核，同入炖盅，加适量水，大火煮沸后改小火炖1-2小时。

食用方法：饮汤吃肉，1剂/日。

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