针灸按摩手把手教你治疗急性腰扭伤

精于医，诚于心，济于人!

急性腰扭伤一针灵

1）脊柱正中扭伤:人中

2）夹脊处扭伤:手三里

3）膀胱经循行部位扭伤:腕骨

4）离脊柱一掌之外扭伤:太冲

　　　　　　急性腰扭伤三步疗法

急性腰扭伤在人们日常生活中经常遇到，有明显受伤史，并伴有腰部疼痛，活动受限。在治疗了许多例患者后，总结了一套比较有效的方法——三步针刺疗法，基本上可一次痊愈，最多两次，会针灸者不妨一试。

首先，让患者坐位，取与患者患部相反的手，取腰痛穴，（腰痛穴有二，取相对敏感的那个）用一寸毫针刺入五至八分，泻法，使局部酸胀，同时嘱患者活动腰部三分钟。

第二步，令患者仰卧，取印堂与发际之中点进行针刺，针向健侧，采用滞针手法，同时嘱患者抬动患侧下肢，转动腰部三分钟。

如上述两部未能缓解，则进行第三步，取卧位，用三棱针点刺委中部青筋出血数滴。然后可以在腰腿部拍打按摩数分钟。

　　　　　　急性腰扭伤的特效穴

治疗急性腰扭伤一般取手三里穴，采用泻法，留针20分种，每五分种行针一次,并要求患者同时活动腰.效果挺好的。一般也是在手三里附近找敏感点针刺，强刺激，效果也很好，手三里穴往尺骨深刺即同扭伤穴，治腰伤特效。

　　　　　　针刺患侧腰痛点

方法:选用0.3x40MM毫针,嘱患者立位面向医者，在其患者手背4~5掌骨之间，掌指关节与腕背横纹连线中点处进针，快速进针后，针尖斜向腕关节方向提插，以患者感酸胀为宜，优以有麻电感为佳，运针时挽扶患者做转腰下蹲等动作，动作不宜过快，幅度根据患者缓解情况逐步增大。拔针后配合穴位药物注射效果更好(当归注射液1毫升，B12注射液1毫升，穴位不变)

　　　　　　针灸经验效穴

经验效穴位置在前臂肺经巡行线路上，肘横纹与腕横纹连线上分为３个等份，在上１/３与下２/３的分界点上操作：要求患者站立位，肘关节屈曲90度，双手握拳，拳眼朝上，针双侧，强刺激，有明显针感后嘱患者双腿分开，与肩同宽或稍宽，做腰部的环转运动５分钟，然后嘱患者蹲下，继续做环转运动５分钟，结束治疗。本法疗效比较确切，较之针人中之类的强刺激穴位治疗病人痛苦较少，比较易于接受，一般１次解决问题，如果配合推拿，拔罐之类的方法治疗，当然更好。（补充一点：这个方法不光治疗腰扭伤，治疗一切急性伤科腰痛，包括腰突症。）

好了，各位，实践出真知，针灸扭伤穴，该穴位在手三里上半寸！左侧腰扭伤针右侧扭伤穴，右侧腰扭伤针左侧！同时嘱患者倒退走路10分钟，起针后再向前走10分钟！奇效！

在临床上治疗急性腰扭伤取穴“后溪”提插泻法，行针1分钟，嘱患者扭动腰部，十分钟取针。

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