早上起床,身体出现的这3种不适感,或

我们常说一年之计在于春，一日之计在于晨。早上起床后有一个好的心情，好的状态，对于这一整天的工作和生活来说，都是非常有帮助的，但是，有时候常常会因为身体的，一些原因会造成我们，起床之后出现一些不适感，但是由于在这个时候，我们的感觉还是比较模糊朦胧的，所以说常常会忽视掉这些症状，

但是不管怎样，我们身体的健康才是最重要的，毕竟好的身体才是革命的本钱。所以说平时还是要多加注意，早上起床，身体出现的这3种“不适感”，或许是这几种原因造成的

第一种：关节僵硬

其实我们在早上的时候起床之后，通常伸个懒腰，有时候会发现，自己的身体关节会比较僵硬，所以在这个时候，很多人会扭扭脖子转转手脚，活动活动筋骨，但是你知道吗，早晨出现的关节肿胀和僵硬，以及手指关节和手腕关节的肿胀，也是一种慢性疾病。是属于风湿性关节炎初期的症状，而且民间素有“晨僵”的说法，所以说你如果出现了这种，间接性，或者是持续性发生的僵硬和肿胀问题，一定不要忽视。

第二种：出现浮肿

其实这种现象，真的是很常见，有些人在早上起来的时候照镜子，会发现自己的脸稍微有一些浮肿，但是这种情况过一会儿就会消失，所以说很多人就不会太过在意，很多人会以为，这是因为在睡觉之前喝水太多的原因，但是你知道吗？当我们的肾脏和心脏病出现问题的时候，就会，导致水分在我们体内产生淤积，从而造成肿胀，所以说在排除了一些生理性的原因之后，我们就不得不考虑是不是因为病理性的原因造成的，这个时候也要多加注意

第三种：心慌，饿的厉害

有些人在早上刚起床的时候就感到很饿，但是这种情况在吃过早餐之后，就会有所缓解，大家可能觉得是因为晚上消耗了，太多的能量，并且没有吃晚餐的原因。但是排除掉这种情况，如果在早上起床之后感到心慌，并且饥饿难耐，如果还伴有浑身冒虚汗的这种状况，就必须要注意起来，在必要的情况下，医院进行一些检查，因为这很有可能是，，产生了低血糖或者是糖尿病的情况导致的

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