文文爱针灸016痔疮痛不再害怕，

今天我们来学习手阳明大肠经上的第三个穴位——三间

▲三间

三间（sanjian）穴，在手食指本节（第二掌指关节）后，桡侧凹陷中。操作时，直刺0.2-0.3寸，可灸。

三间穴是本经腧穴，有清泻阳明，通调腑气的作用。临床上主要用于治疗牙痛，咽喉肿痛，扁桃体炎，青光眼，三叉神经痛，腹胀，便秘，手指痛及周围软组织疾患等。

在配伍治疗方面：三间、二间配伍使用有提神解困的作用，主治多卧喜睡；配伍足太阳膀胱经上的攒竹穴可有效改善视物昏盲，用于治疗青光眼；配伍本经商阳穴、合谷穴用于治疗牙痛。

在养生保健方面，三间穴也发挥着与时俱进的作用。现在电脑已经是必不可少的办公工具，给大家带来方便快捷的同时也带来了某些令人难以启齿的身体疾患。比如久坐的白领一族，由于长时间坐着工作，缺乏适量运动，再加上激烈的社会竞争，导致精神紧张用脑过度，久而久之就容易患上便秘，甚至痔疮。在痔疮疼痛难忍时，我们的三间穴就派上用场了，此时只要掐按三间穴就能快速止痛，解救你于水火之中。

另外，每天用大拇指按揉三间穴1-3分钟，能改善消化不良，调和脾胃；并且能防治咽喉疾患及眼部疾患。

重点总结

1.定位：在手食指本节（第二掌指关节）后，桡侧凹陷中。

2.主治：用于治疗牙痛，咽喉肿痛，扁桃体炎，青光眼，三叉神经痛，腹胀，便秘，手指痛及周围软组织疾患等。

3.操作：操作时，直刺0.2-0.3寸，可灸。

来源：武郎中工作室

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