常常晚睡觉的恐北京国际白癜风医院怖后果
有些人本来一向身体健康脸上长白癜风，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，1闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但1到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法，是因过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内哄，相互打架，最后造成器官衰竭而死。睡眠是身体进行自我调剂的时刻，你侵犯它的时间，它便侵犯你的健康，希望过劳致死的事件可以不再产生。晚上点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。晚间11-清晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。清晨点，胆的排毒，亦同。清晨点，肺的排毒。此即为什么咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不运用止咳药，以避免抑制废积物的排除。清晨点，大肠的排毒，应上厕所排便。早上点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早饭。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早饭者应改变习惯，即便拖到9、10点吃都比不吃好。半夜至清晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
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