腰椎错位快试试这种轻巧无痛安全有效的

在门诊常有病人进入诊室的时候手扶着腰

腰部僵硬不敢活动

面部表情痛苦

甚至双腿都无法站直

询问病史的时候患者说：

没干什么重活

就是坐的时间长了突然转身弯腰取了个材料

就听见腰里“咔嗒”一声

这腰就疼的动不了了

这是不是腰椎间盘突出了呀？

其实

这种情况多是因为

腰椎体后侧的关节突关节错位引起的

也叫腰椎小关节错位

那什么是腰椎小关节错位？

我们一起来看一下

什么是腰椎小关节错位？

大家可能不了解腰椎小关节错位，但一定都有听过“闪腰岔气”的说法。实际上，腰椎小关节错位就是闪腰的一种。

总的来说，腰椎小关节错位有急性和慢性的区分，基础病因都是腰部各方的筋骨不协调，某一动作的外力导致小关节错位，或是扭伤了椎间盘。

腰椎小关节错位症状表现

常在弯腰取物或拾搬物品时腰部“喀嗒”作响后就产生严重的腰痛，腰部活动明显受限，不能做任何的屈伸及侧弯活动，尤其是后伸和侧屈更为受限。多数患者没有下肢的麻痛症状，但此类病人多有慢性腰痛病史。

腰椎小关节错位治疗手法

主要采取手法复位治疗。手法复位常可收到立竿见影的效果，多数病人经过1-3次治疗就可以使症状消失，腰椎活动恢复正常。

而医院针灸推拿理疗中心

通过“龙氏整脊疗法”

来帮助这些患者进行康复

那什么是“龙氏整脊疗法”？

它又可以治疗哪些疾病呢？

我们一起来看一下

什么是龙氏整脊疗法

龙氏整脊疗法由龙层花教授团队所倡导的脊椎病因理论指导，以正骨推拿、牵引正骨法为主治法的中西医物理综合疗法方案，称为龙氏整脊疗法。

龙氏整脊疗法是治疗颈椎病病因分型中颈椎关节功能紊乱型的主治法。

它是以中国医学传统的伤科正骨、内科推拿法为基础，与现代脊柱生理解剖学、生物力学相结合，根据脊椎小关节错位的病理变化，研究出的治疗脊柱关节错位，椎间软组织劳损，关节滑膜嵌顿和椎间盘突出等病症的有效方法。

这种手法既治骨又治软组织、具有准确、轻巧、无痛、安全及有效的特点。

龙氏整脊疗法在临床应用上，通常采用三步定位诊断和四步十法对脊柱相关疾病进行治疗。

三步定位诊断

第一步：神经定位诊断。

第二步：触诊、检查诊断定位法。

第三步：X线颈椎照片定位诊断。

四步十法

1、仰头摇正法

2、低头摇正法

3、侧头摇正法

4、俯卧摇肩法

5、侧向搬正法

6、挎角搬按法

7、俯卧冲压法（旋转分压法）

8、侧卧推正法

9、牵引下正骨法

10、反向运动法

龙氏整脊疗法能治疗那些疾病呢？

1、颈椎小关节错位引起的颈肩不适、手麻、头晕、头痛、心慌、胸闷、失眠、抽动等疾病。

2、胸椎小关节错位，引起的胸闷背痛、呼吸困难、消化不良等疾病。

3、腰椎小关节错位，导致的腰背痛，下肢麻痹、长短腿等疾患。

4、骶尾椎和骶髂关节错位，导致的阴阳脚，长短腿，骶髂关节疼痛等疾患。

5、配合运动疗法，治疗轻中度脊柱侧弯。

医院针灸推拿理疗中心结合龙氏整脊、美式整脊、筋膜调整等现有整脊理念与方法，旨在打造从初次接诊、评估、治疗、到后期姿势教育、功能训练等一体化的特色整脊团队。

团队主要成员钟燕昌主治中医医院进修系统学习龙氏整脊手法，并带领团队将龙氏整脊手法广泛应用于临床诊疗，深受广大患者好评。

如何预防腰椎小关节错位发生？

1、要避免肌肉骨骼疾患的发生，首先要调节工作桌、椅的高度，使劳动者在工作时，前臂与上臂、大腿与小腿成90°左右为适宜。

2、其次要合理安排工作和休息时间，工作1-2个小时要休息15分钟，使紧张的身体能够经常得到放松。

3、掌握恰当的健身锻炼方法，可以有效缓解身体疲劳，预防肌肉骨骼疾患的发生。

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