长时间玩手机也会得腱鞘炎

请大家先看一段腱鞘炎治疗前后对比的视频：

在如今手机和电脑盛行的年代，他们已变成我们生活中不可分割的一部分。天天玩手机，时时刻刻听着音乐，玩着电脑，似乎已经是现代人比天天吃饭还要正常，还要准时的事情。对于长时间玩手机、电脑的危害，大家都能说上几条，引起内分泌紊乱、伤颈椎、伤害眼睛等。您也许不知道还有一种疾病----腱鞘炎也会开始纠缠上了您哦。

腱鞘炎一般在中老年人中高发，但对于年轻人而言，长时间玩手机也会引起腱鞘炎，症状包括手指、手腕和前臂酸痛和痉挛等。另外，如果手机比手掌大太多，拇指就要长时间保持外展，整个手掌也会超出功能位的位置，时间长了就会引起手、腕劳损，出现手麻、手部无力等症状。

Q：腱鞘炎分几类？

A：1、屈指肌狭窄性腱鞘炎（又称扳机指图1）：常发生经常从事手握工具的劳动者。多发于中老年患者，女性较多。男女比例：1:4。各手指的好发顺序为拇指、中指、无名指、食指和小指。起病缓慢；初发时有晨僵感，活动后疼痛消失；病情发展后，可伴随弹响和疼痛，严重时手指不能屈伸活动。查体可在远侧掌横纹处发现痛性结节；屈伸关节发现结节上下移动并有弹响

图1

2、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎（妈妈指图2）：好发于中年妇女，哺乳期妇女因抱孩子喂奶易得，故又称“妈妈指”。因拇长伸肌腱和拇短伸肌腱在桡骨茎突部的腱鞘内，长时间摩擦和反复损伤，腱鞘滑膜出现水肿、增生等无菌性炎症改变，引起腱鞘管壁增厚、粘连或狭窄，最终形成桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。表现为手腕部桡侧痛，向上下放射疼痛，渐渐变重无力，有局限性压痛。寒冷刺激可加重。

图2

3、小儿先天性屈肌腱鞘炎（先天性图3）：是婴幼儿特有的一种先天疾病。多发于单侧也有双侧。主要症状为手指伸直受限，压痛不明显。婴幼儿没有明确主诉，不能像成人一样告诉我们明确的感觉，所以不管是医生还是父母平时要注意到患儿是否愿意用患手活动或者玩耍。

图3

Q：腱鞘炎怎么治？

A：腱鞘炎的治疗可采用外敷药物、理疗、局部封闭、中药熏洗、推拿，手术疗法、针刀疗法。

Q：小针刀治疗腱鞘炎有哪些优势？

A：传统手术治疗与针刀治疗的比较

传统手术

针刀治疗

优点

手术在直视下进行，保护血管神经束

不易复发、后遗症、不良反应少、风险小，见效快（当时有效果）、创伤小，无疤痕，不影响美观费用低、不需住院，时间短

缺点

创伤大，留有疤痕，影响美观

费用高，住院治疗，时间长

针刀在盲视下操作，对医生要求高

下图医院开刀治疗后，遗留明显瘢痕：

下图为针刀治疗后，几乎看不到手术创口，十分美观：

门诊及地址

医院名称：医院

医院

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