掌指关节扭伤

更多精彩内容,请长按,识别　　这个菱形体表明了骶骨脊柱的位置，为医学界所共识并以发现者的名字命名“麦凯斯菱”。在“麦凯斯菱”的两侧发现各有一个窝，两个窝显得大而深，如水波中的旋涡【阅读全文】

综艺节目《奔跑吧，兄弟》（以下简称“跑男”）的热度从去年延续到了今年，而在该节目中，撕名牌又是最有人气的游戏之一。不少时尚男女也跟风在聚会中加入撕名牌游戏炒热气氛。不过乐极生悲，医【阅读全文】

膝关节是人体最大、最复杂的关节，其中有很多稳定膝关节的结构，尤以韧带的作用最为重要；韧带是连接于两骨之间的坚强的条带状组织，非常坚韧；膝关节的主要韧带有：前交叉韧带、后交叉韧带、内【阅读全文】

用这个方法，天天做几个手腕，手指明显力量大了很多，比什么指握撑，哑铃管用多了，而且什么工具都不要，只要一张凳子就可以。这个方法基本上全部针对手腕与手指，对小臂作用不大，经常用哑铃练【阅读全文】

对于爱打篮球的人来说，打篮球戳手指可以说是家常便饭，就连NBA著名球星科比在打球过程中也会戳伤手指，若不小心戳伤手指，应该怎么办呢？怎么恢复呢？首先在打篮球时，我们要尽量避免戳伤手【阅读全文】

篮球是一项剧烈运动，身体碰撞不断。到了冬季，我们要更应该注重这些，小侬盘点了一些打篮球时容易产生的运动损伤，希望小伙伴们注意好自己的身体脚踝扭伤练习前以胶布缠绕脚踝，即可稍据预防扭【阅读全文】

预防篮球运动损伤在年Dr.JamesNaismith用一个球和两个篮子，第一次让世界了解“篮球”这个词。然而现在的体育运动和以前相比真是大相径庭，随着现代篮球快节奏的比赛和身体对抗【阅读全文】

打篮球学绝招拜师全明星！工商局注册、体育局认可的篮球俱乐部值得信赖！有多少同学喜欢打篮球呢？又有多少同学将NBA球星视为自己的偶像呢？相信几乎每位打过篮球的同学都会经历过一种痛苦的【阅读全文】

医院订阅哦！爱运动膝关节积液到底是什么？膝关节积液是一个常见的临床症状，很多朋友都会有，或男或女，或年轻或年长，或爱好运动或只是一般日常生活，不同的人对于膝关节积液的反应也不相同，【阅读全文】

要解决这一问题，并非十分容易，有很多家长发现了问题却找不到合适的矫正方法犯愁。现在我们就来看看拇指关节内凹怎么办?助拉法助拉法就是用一只手帮助拉关节。先将一只手握成弹琴状，手指略弯【阅读全文】

舞蹈是用肢体语言来表达情感的一门独特的、古老的艺术。舞者要达到美感呈现、情感表达及内心世界的体现就必须长期不懈地锻炼、雕琢。但在这一过程中，舞蹈所引发的膝盖损伤常常相伴而生，直接影【阅读全文】

医院，引领骨科健康生活。点击上方蓝字　　膝关节是人体最大、最复杂的关节，其中有很多稳定膝关节的结构，尤以韧带的作用最为重要！韧带是连接于两骨之间的坚强的条带状组织，非常坚韧；膝关【阅读全文】

膝关节韧带受伤运动员、舞者发生膝关节韧带伤害的原因，大多因为进行冲撞性动作时不小心造成，可分为内部障碍与外部障碍。内部障碍，例如伤在膝盖前、后十字韧带、半月板，大多需要进一步的仪器【阅读全文】

大拇指腱鞘炎是一种手部肌腱病症，是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。拇长屈肌的肌腱在第一掌骨颈部，进入一个由掌骨掌侧的骨沟与鞘状韧带所构成【阅读全文】

Tips想　　扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。对于这种伤害，【阅读全文】

广场舞是一项安全性极高的活动，但是如果舞友们不细心做动作，也难免会有些扭伤等情况发生哦！在提醒广大舞友注意安全的同时，今天来告诉大家，一旦发生情况，我们要如何处理！损伤治疗如果不及【阅读全文】

家住大连市的张女士在丈夫的搀扶下，医院急诊室就诊：“我的肩膀现在痛得厉害，胳膊根本动不了了……”原来，今年36岁的张女士两个月前开始练瑜伽，在练习中她经常挑战一些难度很大的动作。前【阅读全文】

?点击即可　　无错，扭伤就要靠RICE喇!这4部曲足以应付轻度的关节扭伤：　　Rest 　　请立刻停止所有活动，让伤处得到充份休息! 　　Ice 　　用用碎冰或啫喱冰垫冷敷患处【阅读全文】

最近这半年，医院骨科副主任、浙江省运动医学中心副主任毕擎主任医师发现他的病人里，多了一个以前很少见的群体：她们大多为年轻女性，症状多为左手无力，大拇指到无名指指尖麻木，握不住东西，【阅读全文】

羊年春节，为了抢红包，很多民众也是“蛮拼”的，不停地刷屏，腱鞘炎因此成为春节新的节日病。持续点击“抢红包”手部肌腱会过度摩擦　　大年初四，医院康复科门诊接诊了一位90后小伙，他连【阅读全文】