得了腱鞘炎,应该怎么吃有声科普

腱鞘炎是日常生活中比较常见的一种疾病，患病者会出现腕侧红肿、发热、压痛，关节肿胀，活动受限等临床症状。一旦患上腱鞘炎，患医院治疗，若不引起足够重视，可能会发展成为永久性的活动不便。

饮食对腱鞘炎的康复有一定的辅助作用，如果患者不小心吃错了东西，就会使关节疼痛等现象更加明显，那么，腱鞘炎患者应该怎么吃呢？

多吃高蛋白食物：蛋白质可以为腱鞘炎患者提供充足的营养物质，有助于腱鞘炎的恢复。患者可适当多吃奶制品、豆制品、鱼虾、瘦肉等富含蛋白质的食物。

多吃高纤维素食物：新鲜的水果、蔬菜不但可以为我们提供人体所需的维生素、矿物质和纤维素，还可以帮助食物消化，促进人体对营养物质的吸收，腱鞘炎患者应该多吃。

忌食油腻食物：腱鞘炎患者应该忌食油炸、熏制、烧烤以及油腻难消化的食物，这几类食物不利于腱鞘炎的康复。

忌食辛辣刺激物：烟酒、浓茶、咖啡等辛辣刺激食物也不适合腱鞘炎患者，患者要避免食用。

得了腱鞘炎，患者一定要按照医嘱行事，特别是在饮食方面，合理饮食可以加速腱鞘炎的康复，不要为了满足口腹之欲，影响身体健康。