这些现象，可能是宝宝脾胃不和哦

管家帮服务员之家宝宝脾胃不和的现象你可观察过宝宝有以下这些行为？

●盗汗：非正常的睡觉出汗。躺下后能看到头上是汗珠，把枕巾都打湿一块。

●食欲不振：食量明显减少，对平时爱吃的食物也不感兴趣。

●睡眠不踏实：爱趴着睡或咬牙、磨牙，睡时眼睛漏缝。

●分泌物异常：呕吐物或大便有不消化物或奶瓣味，气味臭秽。

●舌：舌苔白厚，口中有酸腐味，还长时间的表现为地图舌。

●腹：腹胀，腹痛。

●面：面色发黄，眼白有蓝斑，手足心热，精神活动差，爱发脾气，常哭闹。

●鼻：鼻翼两侧、口周青色隐隐，头发竖立或头发咎，形如麦穗。

●皮肤：皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹，小儿的慢性湿疹是小儿脾胃不和亚健康状态的一种外在表现，治疗上调和脾胃，同样能取得很好的疗效。

如出现以上症状，就表明宝宝的肠胃功能失调，需要及时调理。

小儿生长发育迅速，为纯阳之体，所需营养物质较多，所以小儿脾胃运化水谷，吸收精微物的负荷相对较大，脾胃的正常运转是小儿健康成长的基本保证。小儿推拿可以增强儿童的食欲，达到调理气血，促进消化吸收功能，从而提高小儿身体素质增强抵抗力。下面跟小编一起来看看，调理宝宝脾胃的小儿推拿常用步骤吧！

1.补脾经10分钟：就是使患儿拇指微屈，沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推。

2.运内八针10分钟：就是在孩子手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹2/3处为半径作圆圈，顺时针方向圆圈推动。

3.揉四横纹3～5分钟：就是在孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处。

4.揉腹：就是在孩子的脐部及其周围用掌揉法，持续5分钟后，孩子腹部有温热感即可。

5.捏脊：捏脊3～5遍，并点按脾、胃俞穴各20次，脾俞穴在第十二胸椎刺突下旁开1.5寸，胃俞穴在第十一胸椎刺突下旁开1.5寸。

怎样预防宝宝脾胃虚弱呢？

忌吃零食：零食中含有过多的添加剂，宝宝吃多了最伤脾胃。

忌寒凉食物：冷饮、凉茶最伤脾胃，平时尽量不吃或少吃。寒性水果少吃。

忌油炸肥腻食物：此类食物吃多了加重肠胃负担，长此以往将会导致脾胃虚弱。

忌硬塞给宝宝吃：宝宝不想吃饭时，家长不要强迫宝宝吃，饿一顿没事，积食了就不好了。