知识小课堂

推拿常用手法成人推拿基本手法基本手法是推拿手法中最常用、最基本的单式手法。是指能够独立存在的，单一动作的手法，这些手法在临床上可单独应用，也可与其他手法结合运用。1摆动类手法以指或掌、腕关节做协调的连续摆动动作的一类手法统称为摆动类手法。包括滚法、一指禅推法、四指推法和揉法等。滚法概念用第五掌指关节背侧吸附于治疗部位上，以腕关节的屈伸动作与前臂的旋转运动相结合，使小鱼际与手背在治疗部位上作持续不断的来回滚动的手法称为滚法。操作手法术者手指自然弯曲，用手背第五掌指关节背侧吸定于治疗部位或穴位，肩关节放松，以肘关节为支点，前臂作主动摆动，带动腕关节的屈伸以及前臂的旋转运动，以三、四、五掌指关节为轴，以手掌小鱼际侧为轴，两轴相交形成的手掌背三角区，使之在治疗部位上作持续不断的来回滚动，产生功力。动作要领1．术者肩关节放松，并前屈、外展，使上臂肘部与胸壁相隔约15cm左右，过近、过远的不利于手法操作与用力。2．肘关节屈曲，约呈～度左右。角度过大不利于前臂的旋转运动；角度过小则不利于腕关节的屈伸运动，同时不能使滚法的力量有效的发挥。3．腕关节放松，伸屈幅度要大，手背滚动幅度控制在°左右，腕关节屈约80°～90°。伸约30°～40°。`4．第五掌指关节背侧要吸定，小鱼际及手掌背侧要吸附于治疗部位，不可拖动，跳动与滑动。5．滚法的压力，摆动的幅度、速度均要相对一致，不可忽快忽慢，时轻时重，动作要协调而有节律性。6．手指要自然弯曲，指掌部均应放松，指掌不宜过于伸直、紧张，使掌背成平面而影响手法的滚动，也不宜手指用力过度弯曲，而导致腕关节紧张，因此限制了滚动的幅度。7．术者两脚分开，上身前倾约30°。频率约每分钟～次。注意事项1．在米袋上进行锻炼，必须将米袋稳定，以免影响操作。2．左右手锻炼时间须相等，以免两手操作技能发生差异。3.在锻炼过程中，手法压力须逐渐加强，但避免运用暴力来进行。临床应用滚法操作时，由于具有接触面积广，压力大特点，临床上用于肩背部、

腰臂部以及四肢等肌肉较丰满的部位。

常用于治疗神经系统和运动系统病症，如急性腰扭伤、慢腰痛、肢体瘫痪、运动功能障碍等疾患。

除标准滚法外，临床根据不同的病情滚法也有一些变化，如在需要刺激量小的时候，常常采用以小鱼际为力点的小鱼际滚；在需要刺激量大的时候，常常采用以小指、无名指、中指的掌指关节突起处为力点，附着于治疗部位的小滚法；

在患者较肥胖或施治部位范围较广的腰背以及下肢部位，当需要刺激量较大时，也可以采用前臂滚法。

术者用前臂尺侧吸定于治疗部位，沉肩，屈肘关节，以肩关节为支点，上臂作主动摆动，带动前臂的旋转运动，使前臂在治疗操作部位上作来回往返的滚动。

一指禅推法概念用大拇指指端、罗纹面或偏峰拇指桡侧面着力于经络穴位或部位上，肩肘关节及上肢肌肉放松，通过腕部的连续摆动和拇指关节的屈伸活动，使产生的力持续作用于经络、穴位或部位上，称为一指禅推法。操作方法术者手握空拳，拇指自然伸直，并盖住拳眼，用拇指指端、偏峰或罗纹面着力于治疗部位或穴位，沉肩、垂肘、悬腕，以肘关节为支点，前臂作主动摆动，带动腕关节，拇指掌指关节或指间关节的屈伸运动，使产生的功力轻重交替，持续不断地作用于治疗部位。动作要领1．沉肩：肩关节放松，不要使肩部耸起用力。若肩部未放松，操作则不能持久，易使上肢酸痛，使动作受到牵制、且易产生职业性劳损。2．垂肘：上肢肌肉放松，肘部下垂，略低于腕部，同时注意腕部尺侧略低于桡侧。3．悬腕：腕关节自然悬屈，但不可将腕关节用力勾紧，从面影响腕关节的灵活度，应在保持腕关节松弛的状况下，尽量使腕关节悬屈呈90°。4．掌虚：手握空拳，指面不贴掌心，使之虚掌，拇指垂直盖住拳眼，使腕及拇指活动时起稳定作用。5．指实：拇指端罗纹或偏峰自然着力，吸定于治疗部位上。6．紧推慢移：紧推慢移就是指在某一治疗部位的操作需要按照一定的频率持续一定的时间，使得局部达到一定的刺激量的积累以后，再逐渐移向下一治疗部位，以提高治疗效应，频率要求每分钟约～次。避免在治疗部位的少推快移。注意事项1．一指禅推法临床操作时有屈伸拇指指间关节和不屈伸拇指指间关节两种。屈伸拇指指间关节活动，刺激显得更为柔和。不屈伸拇指指间关节操作，具有力稳、刺激强等特点。临床上应根据各人拇指生理条件治疗要求而选择相宜的操作方法。2．操作中自然压力，不可用蛮力。3．频率均等，不可时快时慢。临床应用一指禅推法刺激量中等，指面接触较小，故适用于全身各部，可用于治疗内、外、妇、儿、伤各科的多种疾患，尤以治疗内、妇科疾病为多。本法在临床应用时根据部位和病种，姿势不尽相同，如治疗头面部，一般用偏峰着力，为避免屈指时碰撞头面，操作时其他四指需放开。推胸腹部时还可结合指摩法操作，称复式手法。推颈项部时用罗纹或偏峰吸定，四指向上自然伸直，两手若同时操作，称蝴蝶双飞势。推四肢关节部位时指峰吸定，用持续劲，便于深透。附：缠法，用大拇指指端或偏峰着力于经络穴位或部位上，以腕部快速的摆动带动拇指关节屈伸活动。基本要求与一指禅推法同，推法加快谓之缠，动作越快越好，每秒钟须达到4～5次。此为心功劲，即缠绵不断之意，施术者要运全身之气，集功力于指，由轻而重，由浅入深，逐渐深透。缠法频率快，摆幅小，动作快而不乱，轻而不浮；接触面积小，能量扩散小，因此功力集中，易于渗透，有活血祛瘀，生肌托毒之功效，具有较强的消散作用，常用以治疗外科疮疡初起。大学生康复学社欢迎







































北京白癜风治疗好医院
哪里治白癜风最好

转载请注明：http://www.mookm.com/wadwh/1447.html