按住肚脐不动,这一招妙用无穷的ldqu

按压肚脐助健康长寿

为什么按压肚脐眼能够健康长寿呢？先了解一下肚脐眼吧，肚脐眼就是经络上的“神阙”。神阙是一个返老还童、起死回生的穴位不论是中医，还是道家佛家修炼者，特别重视神阙。民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道：上则天部，下则地部，中为人部，两旁有气穴、肓俞，上有水分、下腕，下有胞门、横户，脐居正中如门之阙，神通先天。

成胎时，先生脐带如荷茎，系于母之命门，天一生水而生肾状如未敷莲花，顺五行以相生，赖母气以相转，十月满胎，则神注入脐中而成人，故名神阙。古人十分重视用神阙穴来养生和治病。

神阙穴可灸不可针，古时候的医生遇到有人中风不省人事，总会灸这个穴，有时甚至灸到壮乃至几百壮。名医陈良甫说：“旧传有人年老而颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中神阙穴一壮故也予尝患久溏利，一夕灸三七壮，则次日不如厕……足见经言主泻痢不止之验也。又予年逾壮，觉左手足无力，偶灸此而愈。”这段话告诉我们，灸神阙穴可以延缓衰老，治疗慢性腹泻，还可以治四肢无力。歌曰：常灸神阙穴，万病自会灭。

灸神阙固然很好，但有些麻烦，如果采用手指压在肚脐也能取得很神奇的作用。

方法很简单：只要用手指压在肚脐眼上，不需要进行任何揉动根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了，如果感觉压得太紧，就放松一点，如果感到太松了没感觉，就压重一点。按压时要平心静气，把意念集中在肚脐眼儿上，数自己的呼吸，数到次，压脐的时间就够了，每天压一次即可。

压脐操作虽然简单，但每一个步骤都是大有学问的。压脐的时候为什么要把意念集中在神阙穴上呢？人的意念其实就是“神”，就是神药，属于“心神”，平时，我们忙于应付身边的工作和生活，心神都是散乱的，元气元神就在这种散乱的状态中不断耗散。

压脐的时候，把心神收拢，让它回到“神阙”，因为这里才是它的故乡，如此元气、元神在没有耗散的状态下才能激发出来。有人也许会说：“我无法集中意念，总是胡思乱想，怎么办呢？”有办法！当您在压脐时默数自己呼吸的时候，意念自然就慢慢集中了。所以，我们压脐的时候要尽量以呼吸计时。就在这一呼一吸之间，我们身体的元气会慢慢升起，充溢到筋骨、肌肉、经络和五脏六腑之中。

有一位失眠患者，坚持了一段时间压脐后，只数到50次就睡着了，还有一位性功能障碍的患者，坚持每天晚上临睡前压脐，3个月后性功能就恢复了正常。

按压肚脐眼有很多神奇的效果？

因为脐带是婴儿从母体吸取营养的唯一通道，是胎儿身上最先长出来的东西。有了脐带，然后再生肾，肾是水脏，所以是“天一生水”，是人体生长的开端。婴儿生下来后，这条吸收营养的通道就关闭了，而压脐等于重新启用这条通道。

只不过，这时孩子不再是从母体吸取营养，而是从生命的源头上激发自身的潜能，它的作用在于激发人体的元神、元气所谓元神和元气，就是指人在生命开端那一刻就有的神和气，它的力量是很强大的，不然不能发育成胎儿的生命。

元神和元气一直伴着人走完生命的全程，而很多疾病都源于元气的衰弱，比如，精神萎靡不振，男女性功能不调，肠胃功能衰退以及由气虚、气陷引起的内脏下垂、脱肛、子宫垂脱等，这些病都是慢性的，甚至可能伴随人一辈子，但只要重新激活元气和元神，任何病都能很快治愈。

无论您有多忙，请花1秒钟时间把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要了解养生知识！谢谢！

-文完-

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近期有学员向我院反应有人盗讲嵇青山老师专利课程《嵇接骨土熨疗法》，经我院核查为虚假宣传，名不副实，我院已向有关部门反应。请各位学员擦亮双眼，谨防上当，嵇青山老师为岐黄易德独家签约老师，不会出现在其他机构和平台。望周知！

嵇接骨土熨疗法

痛骨立效断骨再长死骨复生立竿见影全国独家无可比拟

非物质文化遗产，嵇接骨土熨疗法

痛骨立效，断骨再长，死骨复生

宋朝治愈孝宗皇帝骨病而赐建的:嵇接骨桥、历年风雨至今屹立杭州城内，年来，默默承载了独到、独特、独法独效的嵇氏古中医非物质文化遗产-----土熨疗法的使命。·

不正骨、不针炙、不推拿、不打针……竹林治骨熨一天，手法针法放一边。全靠嵇接骨渊源流长年的土方土法，颈、腰、椎体、椎间盘、纤维环、骨缝隙、骨节骨头，裂开、断开、骨折……都不怕，令所有手法针法而望尘莫及!不同于各门派法，痛骨立效，断骨再长，死骨复生，立竿见影。治骨病，敢与任一传统方法比效果治愈率。

当今什么手法针法包括医学界还在津津乐道的各种颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿、关节炎、骨折骨断的病机病理在土熨疗法面前已经没有实质意义，所谓的颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿、关节炎、膝关节疼痛积水、女性月地病、骨痛、骨刺、骨痈、独骨疮、骨质增生、骨不连、陈旧性骨伤、压缩性骨折、青枝骨折、病理性骨折、粉碎性骨折、骨裂、骨折、骨断、骨坏死、等各类骨病及有名无名肩颈腰腿疼痛……均在土熨疗法之内，痛骨立效、断骨再长，死骨复生，立竿见影，继使人体功能恢复正常，同时增强免疫力、排毒消炎、方法简单、老少皆宜、人人可做，立即应险，什么这酸那痛、胃寒胃疼、宫寒痛经、四肢发凉等都将随之而去。

讲师介绍

嵇青山老师

男，岐黄易德医疗技术开发有限公司特聘讲师，出生江苏淮安中医世家，系嵇康67世孙，清末民国苏州竹林堂药铺名医嵇泥章嫡孙，当代港澳著名易医学家福建名医嵇亚洲长子，《竹林堂祖传土熨疗法》非物质文化遗产代表性传承人，中国认可国际互认《透骨正痹膏》标准制定人，世界著名易学导师，北京竹林堂中医药研究院非遗总监名誉院长，曾任中医管理局北戴河基地中医讲师、医院中医科主任等职务。

疗法介绍

传授始于嵇接骨（嵇清）族内口口相传的土熨疗法，追风灭寒、除痨绝湿、续断起废、辄见奇效。

广泛适用于各类风寒湿引起的颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿类风湿性关节炎丶膝关节炎疼痛、肿胀、积水、半月板磨损、坐骨神经痛、痛风、强直性脊柱炎、股骨头坏死、女性月地病、痛经、四肢畏寒、骨痛、骨刺、骨疮、独骨疮、骨痈（骨髓炎）、骨积液、骨结核、骨坏死、骨质磨损、骨质增生、骨质疏松、骨裂、骨折、骨断、骨不连、等各类骨病，及各种跌打损伤、扭伤、摔伤造成的骨折骨断。痛骨立效、断骨再长、死骨复生。具有遇痛则止、遇肿则消、遇水则退、遇缺则补、遇裂则合、遇断则接、遇死则生等功效。

全国独家传承

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公开传授《祖传土熨疗法》非物质文化遗产配方技术，颁发“非物质文化遗产传人”证书，政府保护，是你梦想成为合法公开一方名医的不二选择。

备注：“非物质文化遗产传人”证书需工本费20元，需国家有关部门审批，学习后15个工作日左右，快递到学员手中，请学员学习后提供（红底/蓝底）证件照片及身份证号以便于登记办理“非物质文化遗产传人”。

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开课时间：5月15日下午两点

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