你的手指长度，决定了你的性格
请停下玩手机的手，好好盯着它瞧一瞧。你的手指里，哪个长度仅次于中指?
实际上，如此简单的一件事就能看出你的性格。这项简单又超准的性格诊断，从手指的长度就能知道性格，在美国引起了广泛 “无名指的长度次于中指”迷人的被爱型
这类人周围总是围满了人，是被大家喜爱的万人迷。虽然有点不懂得察言观色，但是没有什么恶意，甚至有魅力到能把这一点都转为自己的闪光点。解决问题的能力是最强的，有困难的时候找这类人商量准没错。这类人里，工程师和研究者出奇的多。可能是这类人擅长解谜吧。
“食指的长度次于中指”可靠的自信型
这类人总是信心满满，是对交代的任何工作都能做好的靠谱人士。比起团队合作，更擅长个人独立完成。讨厌被打扰。只要让这类人按自己的做法去做，必定有好结果。把事情交代给这一类的人准没错。不安于现状，充满追求精神和上进心。
“食指和无名指差不多长”不喜争斗的和平主义型
这类人协调性高，是喜欢和别人友好相处的人。喜欢安稳的日子，不喜欢吵架。和任何人都能相处得好。但是，这类人一旦生气，后果会很严重。这点必须要注意。要小心,尽量不要惹这类人发怒。
手上有这条手纹线能被宠爱一生！你有吗？领袖人物的超凡魅力线拇指下方，向手腕处延伸的线。一般拥有者条线的人，可以让人依赖，责任感强，能照顾人。（找对象首选！
幽默线感情线尾部“《”形的线就是幽默线。拥有这条线的人越多，幽默感越强。如果和这条线多的人做朋友，生活中笑声不断哟。
双重智慧线通常的话，每个人都有一根智慧线，但是多才多艺，才华横溢，聪明灵巧的人会有两根智慧线。快看看你手没有~~~
宠爱线挨着生命线，有三条线，这三条就是宠爱线。拥有这三条线的人，无论遇到什么困难，都会有贵人相助，使你的运气越来越好。
希望线疲劳线生命线的尽头，数条细小的线条。身体过度劳累时，这条线就会增多。当疲劳线出现增多时，请亲们注意休息。
神秘十字线拥有神秘十字线的人，直觉敏锐，灵感很多，创造力强。
角形线这条线和它的名字一样，是个鱼的形状。这条线十分少见，当这条线突然出现时，就会象征着你的好运气就要来了。
明星线家族戒指线大拇指的根部出现环装的线就是家族戒指线。当这条线出现时，整个家族会蒸蒸日上，你也会得到家族的厚爱。
手指发麻竟然这么可怕！能预示十种疾病！人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，没有手指将会给我们的日常生活带来不便，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生，这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。
当你的手指经常发麻的时候你就要高度注意自己的身体啦。一般来说，手指发麻预示着十种疾病的发生。
第一种颈椎病由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。
第二种短暂性缺血发作因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
第三种中风中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
第四种糖尿病糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。
第五种类风湿性关节炎手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。
第六种腕管综合症主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
第七种手机肘主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。
第八种末梢神经炎长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。
第九种慢性酒精中毒对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
第十种心血管堵塞因为血液不流通，可能会导致手指发麻。
手指发麻的按摩方法捏压捻揉内外劳宫穴
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫（在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按压左手背外劳宫（在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸）。右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟；再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。
二捏压十宣
十宣（在十指尖端，去爪甲一分，双手共10穴）。两手交换，一手母食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2—3分钟。
三叉击八邪
八邪（在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴）。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击手丫，一撞击一拨开，连续不断反复击2—3分钟。
四捏压按揉内外关穴
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左腕内关（在腕横纹正中上2寸），右食指按压左腕背外关（在腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）。右手拇食指齐用力，一捏压按揉一松1—2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关１-2分钟。
健康的身体离不开定期的排毒，你知道你自己身体中哪里藏毒了吗?
肾脏出现问题时——声音就会出不来，就会沙哑。
心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。
脾胃出现问题时——偏头痛。
肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。
肾脏排毒食品冬瓜冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
肾脏抗毒食品山药
山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，抗毒的功效会相应增强。
按压肝脏排毒要穴涌泉穴这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏。
肝脏排毒吃青色的食物按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
提升肝脏的耐受性枸杞除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
按压肝脏排毒要穴太冲穴这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
心脏排毒吃苦排毒首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。
按压心脏排毒要穴少府穴这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
绿豆利尿排毒绿豆绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
心脏最佳排毒时间：中午11—13点是心脏最强的时间，可些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
脾脏排毒吃酸例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
按压脾脏排毒要穴商丘穴这是指商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。
饭后走一走运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。
脾脏最佳排毒时间：餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，因为甘味健脾，还可以在吃完饭1小时吃1个水果，帮助健脾、排毒。
肺脏排毒萝卜在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
提高肺脏抗毒能力百合肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。
按压肺脏排毒要穴合谷穴有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。
肺管理皮肤排汗解毒肺管理皮肤，所以痛痛快快地出一身汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。除了运动以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。
排出废气深呼吸每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排出，这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲，也是一种毒素。只需几个深呼吸，就能减少体内废气的残留。
肺脏最佳排毒时间：肺脏最强的时间是早7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动，能强健肺排出毒素的功能。
手掌上的健康密码
1、先将自己的手按在纸上，用笔沿着自己手掌的边缘将掌型画在纸上。
2、将自己手掌上的生命线、感情线、智慧线用水性笔画一下，并将其按在刚才的掌型里。那么这样就是接近于我们手掌的纹理了。
3、手掌分区，将手掌分为如下几块。画在纸上。标记上相应的反射区。
观察自己手掌分区后，哪个反射区是否存在红点，或与其他区不一样的颜色。
健康人的手掌显现的红色是淡红或粉红，色调柔和、自然均匀分布。其他的颜色及出现红点等特征都是要警惕的。
手掌发红，病位在心
临床多见心脑血管疾病及血脂出现异常；手掌发黄，病位在脾胃、肝胆。若见手掌中焦位置偏黄，多因脾胃虚弱;若见全掌发黄，预示全消化系统如胃及十二指肠的炎症或溃疡，或者胆囊的梗阻等肝胆疾患，这类病人一般伴有胆红素升高。
手掌青色，病位在肝，多提示肝气郁结
若见手部皮下有青色血管出现，说明患者体内的血液黏稠、毛细血管变细、血中酸性较高等，影响了血液循环；
如果手掌黑色，病位在肾，多为青色的进一步发展。如恶性肿瘤放化疗术后、疾病发展的末期。患者出现肝肾功能慢性疾患、肝肾衰竭、五脏衰竭。
手掌白色，病位在肺。
大多是贫血的表现，若见手掌呈青白色，提示可能有瘀血。白色还表示因气血不足、营养不良，或血液疾病(白细胞、红细胞、血小板偏低或者血液系统的恶性肿瘤、再生障碍性贫血)，术后体虚、产后体虚。
当然，以上的手掌颜色只分析了一部分病理，并不能一概而论。除此之外，我们也可以通过青筋的位置判断身体健康：
大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适；青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。
我们常说的青筋就是静脉小血管。总的来说，手上青筋出现得越少越健康。大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。
大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。
大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。
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