经验分享膝关节扭伤，你应该怎么办

上周六，我陪同女儿去张店二中参加合唱比赛，二中的门卫大叔很是认真，出于对孩子安全考虑，坚决不让家长进入。在学校门口等候的我接到了一位大姐的电话，说话急促，很是痛苦的样子。问清楚后，才知道是大姐不小心扭伤了膝关节，疼痛剧烈。我告诉她应对措施，叮嘱她这周一来找我治疗。

今天上午，大姐来了，虽然跛行，但心情好了很多，一看就是疼痛减轻了不少。我给大姐“针灸+神灯（TDP）照射”治疗，并嘱连续来五天看看疗效如何。这类的膝关节扭伤，彭先生治疗过很多，疗效满意！

那么，一旦膝关节扭伤，应该如何应对呢？

首先，若有朋友是专业医生，应该电话咨询他（她）一下，你会得到正确的应急措施和下一步的治疗方案。上面的大姐就是个典型的例子，很聪明！

其次，记的要用毛巾浸凉水冷敷，千万不能热敷。这一点，在前些时候彭先生

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